fbpx

Gestión emocional y vital

Gestión emocional y vital 2018-03-22T16:01:01+00:00

Project Description

Mejora tu relación contigo y con los demás

El desarrollo de la inteligencia emocional nos muestra nuestra habilidad para conocernos a nosotros mismos, controlar nuestros estados de ánimo, tener una gestión eficaz de los conflictos del entorno familiar, laboral y social, viviendo con mayor felicidad, serenidad y éxito. Este autoconocimiento es la base para potenciar las relaciones personales positivas y sanas.

Te enseñamos:

  • A deshacerte de las emociones y pensamientos tóxicos y disfrutar durante más tiempo de emociones agradables, es decir, a regular tu estado emocional para que puedas transformar estados de ánimo negativos como el estrés, la ansiedad o la irritabilidad en estados de motivación, entusiasmo u optimismo.
  • A conocerte mejor y mejorar tu capacidad para tomar decisiones acertadas y a crear un plan sistemático y eficaz de acción basado en tus propios objetivos y poder así construir el futuro que deseas.
  • A mejorar tus habilidades sociales y tu capacidad para disfrutar de relaciones más armoniosas. Terapia de pareja.
  • Cómo liberarnos de los temores que nos paralizan.

Descubre nuestro Centro

¡Reserva tu cita ahora!

Interested in:

Otros servicios que pueden interesarte
WhatsApp chat